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Pon un difusor en tu vida

22 Nov

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¿Por qué debería usar un difusor?

Esta es una pregunta que nos han hecho más de una vez en la farmacia.

En primer lugar, hay que decir que los difusores de aceites esenciales purifican y aromatizan el ambiente a la vez que ayudan a eliminar los malos olores.

A parte del evidente placer olfativo,  la difusión de aceites esenciales puede aportarnos diferentes beneficios para nuestra salud en función del tipo de aceite que utilicemos.

Puede ayudar a la relajación, a mejorar la concentración, a minimizar la sintomatología en personas con alergias, a conciliar el sueño de forma más rápida y mejorar el descanso nocturno…

Además, actúa como humidificador e ionizador en ambientes secos mejorando así la calidad del aire. Esto es muy interesante en el caso de personas con problemas de las vías respiratorias, asma y alergias.

En el mercado existen distintos tipos de difusores. La mejor opción para la aromaterapia son los difusores ultrasónicos. Los aceites esenciales son dispersados en forma de nebulización aromática y estos aceites guardan sus propiedades ya que el proceso de ondas ultrasónicas es en frío.

difusors

¿Qué aceite esencial utilizar?

Son muchos los aceites esenciales utilizados por difusión. Entre los más habituales destacan:

  • Relajantes: Lavanda, Naranja dulce, Naranjo amargo, Mandarina
  • Para purificar el aire y facilitar la respiración: Eucalipto, Pino, Abeto negro, Ravintsara, Mandravasarotra
  • Para un equilibrio en situaciones de estrés: Nardo, Azahar, Incienso, y todos los cítricos.

Para facilitarnos la elección, existen sinergias ya preparadas y pensadas especialmente para situaciones concretas.

SINERGIAS

1- Eucaly’Plus – Refrescante mezcla de Eucalipto, Naranja dulce, Limón y Palo de Ho que nos ayuda a mejorar la respiración por su efecto calmante de las vías respiratorias.

2- Immuno’Plus – Ideal para reforzar nuestras defensas contra las afecciones típicas del invierno. Es una combinación equilibrada de Mandravasarotra, Eucalipto Pino, Palo de Ho, Naranja dulce y Menta de campo.

3- Provence – Notas florales de Lavanda y Romero mezcladas con cítricos dulces como el Limón que nos favorecen el descanso gracias a sus efectos relajantes y balsámicos.

4- Citrus – Sinergia de cítricos (Naranja dulce, Pomelo, Mandarina, Limón y Naranjo amargo) para crear un ambiente de energía y bienestar a la vez que nos proporciona relajación. Ideal para el descanso de los niños.

5- Zen – Ayuda al equilibrio mental y a manejar el estrés diario. Relajación gracias al Cedro del Altas unido al placer olfativo que aportan los aceites cítricos de Naranja dulce, Verbena exótica y Mandarina.

6- Meditación y olores sagrados – Aromas que te transportan a las antiguas civilizaciones y que te inducen a la reflexión y meditación. Combinación de aceites venerados tradicionalmente como el Incienso, el Nardo del Himalaya y la Canela de Ceilán, con cítricos dulces como la Naranja dulce, la Lima y la Bergamota que proporcionan equilibrio y frescor a la sinergia.

7- Citronnel’Plus – La intensa fragancia de Citronela de Java destaca sobre la Naranja dulce, el Eucalipto y la Canela de Ceilán para obtener un efecto olfativo placentero a la vez que nos olvidamos de los insectos.

¿Te animas a probarlos? 🙂

 

Nuestro favorito del mes de Octubre

3 Nov

Sol, lluvia, frío, calorcito… ¡Este tiempo no para! Con la llegada del pleno otoño, nuestro cuerpo aun no se acostumbra a este cambio tan rápido de temperaturas y nuestros pulmones tampoco.

¡Nuestro producto estrella acaba de llegar pero ha aterrizado en nuestra farmacia con fuerza y quiere quedarse! En la Farmacia de la Estrella siempre apostamos por productos naturales que no sólo traten la sintomatología sino que también solucionen la causa del problema. Por ello… nuestro producto favorito del mes es…

ECOVITAL RESPITUS

El nuevo jarabe para la tos de las farmacias ecocèutics.

El nuevo jarabe para la tos de las farmacias ecocèutics.

Os presentamos el jarabe que debéis tener en casa para suavizar vías respiratorias y frenar los ataques de tos.

Se trata de un jarabe de pino, tomillo, drosera, eucalipto y otras plantas varias. Para aclarar aun más sus acciones os contaremos planta a planta sus acciones. No habrá duda que será un imprescindible.

Balsamo de tolú: Se usa la resina de la planta como expectorante y antiséptico. Sirve para acabar con posibles infecciones a nivel del tracto respiratorio que inflaman nuestras vías respiratorias. Ayuda en casos de bronquitis y también de laringitis.

Pino marítimo: Es antipirético (baja la fiebre) y es ideal para afecciones respiratorias. Reduce espasmos bronquiales y también tiene acción antiséptica. Suaviza la faringe por lo que ayudaría en tos irritativa. Y tiene aun algo extra: Recicla la vitamina C y previene la oxidación de vitamina E (así que incluso beneficia nuestras células en general). 

Altea: Recomendada en tos rebelde y afecciones de la garganta. También es útil en catarros.

Tomillo: Tanto en infusiones como en este jarabe, el tomillo es un excelente antiséptico (antimicrobiano en concreto es fantástico). Es anticatarral y antiespasmódico por lo que notaremos que se nos abren las vías respiratorias.

Crataegus: Se trata de una planta bastante famosa por estar presente en mezclas relajantes como por ejemplo Enrelax. La planta es conocida como ESPINO BLANCO. Pero lo que mucha gente no sabe es lo bien que funciona en casos de tos. La planta ofrece propiedades emolientes por lo que suaviza la garganta eliminando posibles irritaciones que causan la tos nerviosa. Inhibe el crecimiento de bacterias en casos en que haya una posible infección bacteriana en nuestra garganta o vías respiratorias.

Drosera: Ideal para la tos seca o irritativa. Para la tosferina (que es la tos tan fuerte que parecen incluso ladridos). Se usa también en casos de asma en niños y adultos. 

Eucalipto: es la última de las plantas que lleva esta mezcla. El eucalipto es una planta bien conocida y en este caso se utiliza en el jarabe por sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y expectorantes.

 

Los adultos toman una cucharada sopera cada 8 horas. Los niños en cambio, toman una cucharada de café (unos 4 mililitros). Recomendamos agitarlo antes de usar porque es algo más denso que un simple líquido.

 

NOS GUSTA: Pueden tomarlo niños mayores de 4 años sin problema y ayuda casi de inmediato a despejar vías respiratorias. Es un imprescindible en afecciones respiratorias que cursan con un poquito de mucosidad a cualquier nivel. Además es natural y de calidad ecocèutics.

SE PODRÍA MEJORAR: No pueden consumirla los diabéticos puesto que tiene jarabe de glucosa. 

Aromaterapia para dolores musculares y articulares

7 Feb

La Aromaterapia guarda verdaderos tesoros para combatir males tan comunes como las contracturas, inflamaciones y dolores, tanto articulares como musculares.

Este artículo podéis utilizarlo como un vademécum por si un día tenéis un aceite en casa y no recordáis su uso o posología. En cambio, si necesitáis un aceite de novo, consultad a cualquier miembro del equipo de la Farmacia de la Estrella y podremos encontrar, entre todos ellos, el que más se ajuste a vosotros.

En otras entradas del blog, ya os habíamos comentado los milagros del aceite esencial de gaulteria, ya muy conocido y utilizado por muchos de nuestros clientes. Para los que aún no lo conocéis, este es un potente aliado contra las contracturas y calambres musculares, además de un excelente antiinflamatorio y analgésico. Tales características lo hacen altamente recomendable para tendinitis, artritis, artrosis, reumatismos y traumatismos musculares de diversa índole. Basta con aplicar 2 ó 3 gotitas en la dosis de mano de una crema antiinflamatoria, un aceite vegetal, un gel de arnica o incluso hasta una simple y llana crema corporal y masajear hasta su completa absorción. El olor veréis que es potente, pero sin duda, merece la pena!!!

Más allá de la gaulteria, existen otros aceites esenciales, quizás menos populares, pero igualmente útiles para estas cuestiones. Hoy os comentaremos algunos de ellos para ofreceros un amplio abanico de opciones a la hora de escoger vuestro tratamiento de aromaterapia e, incluso, hacer vuestras propias mezclas o sinergias.

Por ejemplo, la Menta de campo (Mentha avensis) es analgésica y anestesiante; por ello es ideal para calmar dolores y cólicos (cólicos hepáticos y nefríticos, dolores de dientes, migrañas, cefaleas, sinusitis). En caso de migrañas basta con masajear 1 gotita en cada sien (teniendo mucho cuidado de no hacer contacto con los ojos) y/o inhalar directamente del envase. Para dolores musculares y articulares se suelen usar unas gotas diluidas en aceite vegetal y aplicadas en la zona del dolor, con la precaución adicional de que sea en una una zona reducida, ya que aplicada en grandes extensiones de piel corre el riesgo de causar hipotermia.

El Romero alcanfor (Rosmarinus officinalis), también es analgésico, a la vez que funciona como relajante muscular y descontracturante. Por tal motivo, es excelente para tratar contracturas musculares, calambres, reumatismos y artrosis.

Las propiedades rubefacientes (provoca sensación de calor) y analgésicas, hacen al aceite esencial de Pino silvestre, una buena opción para tratar ciáticas, lumbagos, artritis, calambres musculares y reumatismos.

El Laurel noble, también es usado par tratar esas dolencias, gracias a ser un analgésico y un neurálgico muy eficaz. Aunque usado de forma única no es suficiente para tratar dolencias musculares y articulares, sí es comunmente asociado a otros aceites esenciales, para potenciar sus efectos y crear importantes sinergias.

Hay más aceites esenciales que destacan por sus propiedades antiinflamatorias, tal es el caso del Katafray (Cedrelopsis grevei), muy recomendado en casos de reumatismos y artrosis. La dosis recomenda es de 4 a 5 gotas en aceite vegetal de Hierba de San Juan (Hipérico) en aplicación local sobre las inflamaciones articulares, tendinosas y musculares, siempre con cuidado de no exponerse al sol tras las aplicación, pues este aceite vegetal es fotosensibilizante. Y recordad que aceite de hipérico es utilizado también para tratar pieles irritadas o con quemaduras solares.

La Verbena exótica, por su parte, tiene propiedades antiinflamatorias, calmantes y sedantes.

El aceite esencial de Albahaca (Ocimum basilicum) también es antiinflamatorio y analgésico. Puede tratar calambres y contracciones musculares, artritis, tendinitis, reumatismo; además, es muy útil para calmar reglas dolorosas y espasmos digestivos. Al igual que el Laurel noble, se utiliza más como complemento para tratar dolores musculares y articulares, aunque en el caso de dolores menstruales, la albahaca sí puede ser usada como tratamiento único, gracias a sus propiedades antiespasmódicas.

El Eucalipto azul se destaca de los otros tipos de eucaliptos, por ser un potente antiinflamatorio y un antiespasmódico eficaz, a la vez que ayuda a calmar el dolor asociado. Se suele utilizar, por ejemplo, en la patología de codo del tenista o del golfista, aplicando 3 gotas de este, junto a 3 gotas de siempreviva, 4 veces al día.

 

Estos son algunos de los aceites esenciales más recomendados para tratar dolores musculares y articulares. Los más potentes puedes ser usados por separado, como es el caso de la Gaulteria, el Katafray y el Eucalipto azul, mezclando de 2 a 3 gotas en un aceite vegetal y aplicándolos en la zona del dolor 3 ó 4 veces al día. Otros, de menor potencia, se usan más como complementos para crear sinergias que permitan aprovecharlos mejor y beneficiarnos de sus propiedades en conjunto.

En este sentido, el laboratorio Pranarôm, especializado en Aromaterapia Científica, nos brinda dos productos sorprendentes de la gama AROMALGIC que consitituyen sinergias de gran valor para el tratamiento de estas problemáticas.

aromalgic

AROMALGIC spray, por su combinación de gaulteria olorosa, menta de campo, romero alcanfor, eucalipto azul, katafray, por mencionar los más importantes, consituye un magnífico chute contra el dolor. Es el aliado perfecto para golpes, torceduras, contusiones, contracturas e inflamaciones musculares; o sea, para todas las patologías agudas. Se recomienda vaporizar 2 ó 3 veces al día sobre la zona afectada.

Por el contrario, el AROMALGIC aceite de masaje, es la elección perfecta para combatir patologías crónicas como artritis, artrosis, reumatismos, etc. Además de mezclar aceites esenciales como los de eucalipto azul, gaulteria olorosa, albahaca exótica, romero y laurel noble, contiene aceites vegetales 100% biológicos de sésamo y árnica, que completan la acción antiinflamatoria y antireumática. Por todo ello, puede usarse para sustituir o alternar tu crema antiinflamatoria habitual. Un enérgico masaje en la zona 2 ó 3 veces al día ayudará a los activos a penetrar mejor.

Ambos productos, por su capacidad para calentar los músculos, pueden ser usados para hacer deportes. Antes del ejercicio fisico contribuyen a preparar los músculos tal actividad y, después ayudan a relajar tensiones y evitar agujetas.

Ahora es el momento ideal para probarlos, pues durante este mes por la compra de un AROMALGIC teneis un 20 % de descuento en parches para el dolor.

Nos vemos el próximo jueves!!!

Nuestro favorito de Enero

28 Ene

Enero es el mes de los buenos propósitos: apuntarse al gimnasio, dejar de fumar, reducir la ingesta de alcohol, no mirar el móvil tan a menudo cuando estás con la familia o amigos, comer más pescado, etc.

Pero enero es también el mes de la gripe y los resfríados. Poco a poco en el blog os hemos ido dando consejos pero este mes queremos presentaros nuestro producto favorito del mes (y sin duda de los que más nos piden!!):

Pranarôm

Pranarôm

 

AROMAFORCE SIROP BIO – JARABE 150 mL

Este jarabe es de la línea Aromaforce de Pranarôm. Es sin duda de lo más rápido que puedes encontrar como jarabe. Se recomienda tanto para tos seca como para productiva (con moco). Lo bueno que tiene es que no sólo sirve para la tos sino que suaviza la garganta en caso de irritación, despeja la nariz y fluidifica la mucosidad. Tiene una mezcla realmente compleja que resulta bien útil en todo el proceso “invernal”:

Extracto de própolis, aceite de eucalipto radiata, de eucalipto mentolado, de abeto balsámico, aceite de anís estrellado y de canela de ceilán. Es una base con una elevada cantidad de fructosa por lo que no todo el mundo puede tomarlo! Lo bueno es que además, es un producto calificado como BIO. Lo pueden tomar niños a partir de 3 años y lo pueden incluso tomar las embarazadas o las mujeres que están dando el pecho a sus hijos.

La dosis es diferente según la edad por lo que no dudes en consultar a cualquiera de nuestro equipo de la Farmacia de la Estrella.

Es uno de los productos estrella sin duda este mes. Y además, no está de más tenerlo en el botiquín puesto que puede ser un buen jarabe para toda la famila en cualquiera de los casos de tos!!

 

NOS GUSTA: aceites esenciales naturales y quimiotipados, ideal para toda la familia (excepto bebés), efectos rápidos y para todo el tracto respiratorio superior porque abre las vías respiratorias.

SE PODRíA MEJORAR: lo reconocemos, el sabor no es el ideal porque el própolis es amargo y no se puede enmascarar ya que se necesitaría muchísimo azúcar. No obstante, te acabas acostumbrando al sabor y sus efectos valen la pena!!!! 🙂

 

Novedades naturales de Apivita

12 Nov

 

Quizá hace un mes ya, Apivita ampliaba su abanico de productos con unas cremas/geles corporales. Más allá de las cremas corporales o sus aceites vegetales y esenciales, Apivita ha querido ir más allá.

Han llegado a nuestras manos 5 nuevos productos que os queremos presentar uno a uno para que decidáis si alguno de ellos es aquello que andábais buscando!

Crema con Hipérico o Hierba de San Juan: por si no nos queda clara su composición, esta crema contiene aceite de hipérico, extracto de hipérico e infusión de hipérico. Vamos, HIPÉRICO a tutiplén. Además, tiene una pequeña base de caléndula, própolis, aloe, lavanda y vitaminas… Para que no falte de nada en el tratamiento de regeneración de la piel. Ayuda en el tratamiento de las quemaduras y las irritaciones más típicas que causan sequedad de la piel. Se debe utilizar de 2 a 3 veces al día y sin hacer mucha fricción en la zona donde se emplea. No debe utilizarse en heridas abiertas! Pensemos primero en curarlas y luego ya podremos encargarnos del tratamiento definitivo para que desaparezca la marca en la piel.

Crema con Própolis: Si por algo se caracteriza la marca Apivita es por su abeja en el logo. Inimitable! Y el própolis, producto de esta abeja, es uno de los ingredientes estrella de la línea. Acción antiséptica (sobre todo, antibacteriana y antifúngica) gracias al aceite, extracto y tintura de própolis. Os recomendamos esta crema para el tratamiento de granitos de la piel, aquellos grandes temidos por los adolescentes o para infecciones por hongos (dermatomicosis). Máximo 3 aplicaciones al día pero como consejo, os lo recomendamos como tratamiento nocturno para levantarte sin grano alguno a la mañana siguiente.

Gel con Árnica: Estimulante de la circulación y efecto anti-inflamatorio, la planta de árnica es muy útil en hinchazones, moratones, golpes, caídas, lesiones, esguinces o hasta en piernas cansadas. No es la primera vez que os hablamos de la árnica y no será la última, está claro! Lo positivo de este gel es que es de acción rápida y muy fresco. Además sin parabenos, ni siliconas ni aceites minerales o fragancias… Lo natural está aquí dentro!!

Crema con eucalipto: llega el invierno y con él, los resfriados son algo muy muy muy común. El eucalipto refuerza el sistema inmune ayudando a luchar contra los síntomas del resfriado o gripe común. Nos ayuda a respirar mucho mejor y a abrir vías respiratorias casi al instante. Suele utilizarse en pecho o espalda realizando un pequeño masaje. Puede incluso ponerse un poco de crema debajo de la nariz en los momentos de mayor congestión nasal. Os lo recomendamos antes de ir a dormir para poder dormir tranquilamente. Se parece mucho al Vicks VapoRub pero este sí puede utilizarse en niños mayores de 6 años y es igual de efectivo también en adultos. Además, posee también equinacea y aceites esenciales de árbol del té, tomillo o menta. Una buena mezcla para este invierno.

Crema con caléndula: La caléndula ha sido tradicionalmente asociada, y con mucha razón y buen juicio, a las irritaciones cutáneas. Tiene una alta acción calmante ante el picor o irritación. Muy recomendada también para después del afeitado porque os confesamos que huele mejor que muchas otras cremas para calmar la piel después del rasurado. Además, es una crema que puede utilizarse ya desde bebés sin problema. Es una buena opción incluso como crema para el culito de los más pequeños! Eso sí, no debe usarse tampoco en heridas abiertas. Si nunca habéis utilizado una crema de caléndula para las irritaciones de los niños, esta es una muy buena opción porque al igual que toda la línea de Apivita es compatible con homeopatía y no contiene productos conservantes agresivos para la piel.

 

¿Hay alguna crema que necesitéis? Seguro que a partir de ahora pensáis en ellas ante cualquier afección!!! Nosotros las tenemos todas a la venta e incluso de alguna tenemos alguna pequeña muestra para que probéis.

Y para tratamientos con los aceites vegetales o esenciales de esta línea griega, siempre nos podéis preguntar.